Все записи с меткой: диета

В каких продуктах содержится больше всего йода? Йододефицит

Один из самых необходимых элементов для работы щитовидки – йод. Он является составной частью гормонов, которые производит эта железа, одна из самых важных для нашего организма. К сожалению, в современном мире у офисного обитателя мегаполиса часто наблюдается дефицит йода. Что влечет за собой быструю утомляемость, снижение аппетита, плохое настроение, выпадение волос, сухость кожи, частые головные

Подробнее

Как похудеть, если нездорова щитовидная железа? Гипотиреоз,Лишний вес и щитовидка

Если у вас диагностирована пониженная функция щитовидной железы, или гипотиреоз, и при этом вы постоянно поправляетесь, вернуться к нормальному весу будет не так просто. Чтобы похудеть при заболевании щитовидной железы, кроме точного выполнения всех врачебных предписаний, большое внимание придется уделить регулярным физическим занятиям и строжайшему соблюдению диеты.  

Сахар и щитовидная железы — как они связаны? Профилактика

Сахар не зря называют «белой смертью» — злоупотребление этим продуктом может привести к развитию различных болезней, от проблем с иммунитетом до нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы.

Как не набрать лишний вес при гипотиреозе Гипотиреоз,Лишний вес и щитовидка

Гипотиреоз – заболевание, связанное с нарушением функций щитовидной железы. Люди, страдающие этим недугом, часто набирают лишний вес, поскольку в организме нарушен обмен веществ. Как правило, врачи предписывают своим пациентам правильную диету, которая помогает нормализовать обменные процессы и снизить риск осложнений и тяжелых форм заболевания. Давайте рассмотрим, какие продукты разрешены при гипотиреозе, а от каких следует

Подробнее

Соевые продукты вредят щитовидке и могут вызвать гипотериоз Лишний вес и щитовидка,Профилактика

Еще совсем недавно соевые продукты возводились в ранг чуть ли не самых полезных, их считали отличным заменителем мяса и панацеей от всех болезней. В результате соевые продукты заполонили прилавки магазинов – как в виде соевых продуктов (соевый соус, соевое молоко, сыр), так и в виде добавки в колбасы, выпечку, майонез, пельмени, супы, котлеты, йогурты, конфеты, маргарин и т.п. Считается, что соевые

Подробнее

Низкокалорийная диета может привести к гормональному дисбалансу Лишний вес и щитовидка

Усталость и разбитость, прибавка в весе – всё это симптомы нарушений в работе щитовидной железы, а именно недостаточной выработки тиреоидных гормонов. Но иногда бывает так, что при нормальном уровне гормонов в организме нарушен механизм их действия на клеточные рецепторы различных органов и систем. Во врачебной практике это заболевание носит название — невосприимчивость щитовидной железы. Часто

Подробнее

Почему мы толстеем зимой? Дефицит микроэлементов,Дефицит селена,Йододефицит,Лишний вес и щитовидка

Пожалуй, любая женщина замечала, как сложно поддерживать форму зимой. А некоторые даже замечают философски: «Срабатывает защитная система, чтобы было теплее в морозы». На самом деле инстинкт самосохранения тут не причем. Основной причиной всему — замедление обмена веществ. Очень часто зимой наша щитовидная железа «впадает в спячку», и нужные гормоны для сжигания жира практически не вырабатываются.

Подробнее

Диета при тиреотоксикозе, гипертиреозе и диффузном токсическом зобе Гипертиреоз, тиреотоксикоз,Диффузный зоб

Диффузный токсический зоб (болезнь Грейвса) — заболевание, которое обусловлено высокой секрецией гормонов щитовидной железы во время его диффузного (распространенном по всей железе) увеличения. Это может привести к токсикозу (тиреотоксикозу), проявление которого связано с высоким содержанием в крови гормонов — гипертиреозом.

Диета при гипотиреозе щитовидной железы Гипотиреоз

Гипотиреоз является заболеванием или синдромом (комплексом симптомов), развитие которого обуславливается понижением функции щитовидной железы и снижением образования ее гормонов. Существует множество причин возникновения гипотиреоза: длительное поступление избыточного количества йода в организм, в основном, за счет его препаратов, аномалии развития щитовидной железы, облучение щитовидной железы, воспаление ее от всевозможных причин, терапия радиоактивным йодом.