Йододефицит: чем опасна нехватка йода?
6 лет назад
6 лет назад
6 лет назад
6 лет назад
Йод — очень важный для организма микроэлемент. Он — незаменимый участник синтеза гормонов щитовидной железы (тиреоидные гормоны), что, в свою очередь, регулируют белковый, жировой, углеводный обмен веществ, влияют на психическое здоровье, состояние эндокринной, сердечно-сосудистой, репродуктивной и костно-мышечной систем. Достаточное количество йода обеспечивает человека энергией для физической и умственной активности. Зато дефицит приводит к нежелательным симптомов
Для нормального функционирования организма человек ежедневно должен потреблять 100-150 микрограммов йода. Йод — это сырье для образования гормонов щитовидной железы, которые активно участвуют в развитии и регуляции функций нервной системы и психики, сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, репродуктивной функции и костно-мышечной системы. Когда потребление йода ниже рекомендуемых уровней, щитовидная железа уже не может синтезировать достаточное количество
Несмотря на очевидную важность йода для нормального развития ребенка, этот микроэлемент не относится к тем веществам, которых можно съесть «про запас» или по принципу «чем больше, тем лучше». Избыток йода не менее опасен, чем его недостаток. Поэтому очень важно знать суточные нормы йода для детей и соблюдать правильную дозировку йода в зависимости от возраста ребенка.
Йод является жизненно важным элементом в организме, необходимым для выработки щитовидной железой гормонов. В частности, в этом органе синтезируются два гормона – тироксин и трийодтиронин.
Дефицит йода и селена в организме женщины может привести к снижению выработки гормонов щитовидкой еще до беременности. Если вы отметили у себя признаки гипотиреоза, перед беременностью стоит проконсультироваться с эндокринологом. Если врач обнаружит, что у вас снижена функция щитовидки, то, скорее всего, он вам назначит медикаментозную терапию. Часто для того, чтобы выровнять гормональный фон достаточно будет
Каковы физиологические потребности человеческого организма в йода? Ведущие специалисты Института эндокринологии считают, что потребность в йоде в зависимости от возраста составляет 100-200 мкг.
Ранее считалось, что заболеваниям щитовидной железы более подвержены жители западных областей нашей страны, но, как показывают исследования, от гипотиреоза и гипертиреоза и других болезней щитовидной железы страдают жители всей Украины.
Причины заболевания щитовидной железы могут быть различными, и далеко не на самом последнем месте среди них стоит дефицит в организме микроэлементов. Хорошо известно, что к проблемам со щитовидкой может привести дефицит йода. Однако есть еще один микроэлемент, недостаток которого не лучшим образом влияет на здоровье щитовидки. Речь идет о селене, 34-м элементе Периодической таблицы Менделеева.
Для нормального функционирования организма человек ежедневно должен потреблять 100-150 микрограммов йода. Йод — это сырье для образования гормонов щитовидной железы, которые активно участвуют в развитии и регуляции функций нервной системы и психики, сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, репродуктивной функции и костно-мышечной системы. Когда потребление йода ниже рекомендуемых уровней, щитовидная железа уже не может синтезировать достаточное количество
Микроэлемент йод был открыт в 1811 г французским Бернардом Куртуа. Этот химик выделил йод из золы морских водорослей. Новый элемент получил название «йод» за фиолетовый цвет его паров (по-гречески jodes — фиолетовый). В 1820 г. швейцарский врач Коиндет впервые рекомендовал препараты йода для лечения зоба. Это были эмпирические наблюдения, терапевтическая доза этого элемента была огромной