Йододефицит: чем опасна нехватка йода?
6 лет назад
6 лет назад
6 лет назад
6 лет назад
Недостаток йода при беременности в будущем может сказаться на умственных способностях ребенка. Скорее всего у ребенка, мать которого испытывала йододефицит при беременности, уровень IQ будет значительно меньше, чем у его ровесников. Поэтому эксперты рекомендуют женщинам во время беременности следить за своим рационом и употреблять достаточное количество йодосодержащих продуктов.
Йод – микроэлемент , необходимый для развития мозга и эндокринной системы. Зрелому человеку необходимо получать за день в среднем 150 мкг, беременной, как правило – до 250 мкг. А для того, чтобы организм усваивал поступающий йод необходимо также принимать микроэлемент селен. Селен относится к синергистам йода и при его дефиците йод не усваивается.
Британские ученые исследовали анализы мочи, взятые у тысячи беременных женщин, на объект присутствия нужных микроэлементов. Из 100 % недостаток йода при беременности наблюдался в 67% случаев. В будущем дети, рожденные у этой группы женщин, имели значительно ниже уровень IQ, а к 7 годам у этих детей начались проблемы в обучении чтению и логическом мышлении. Специалисты пришли к выводу, что женщины, которые в период беременности принимали недостаточное количество йода, в дальнейшем встретятся с проблемами обучения своих детей.
Ученые смогли найти разницу в 3 случая между IQ малышей, рожденных от матерей, у которых был уровень йода в организме недостаточный, и малышами из проверочной подгруппы. Коэффициент – в пользу последних. Это является важным вопросом в изучении и исследовании для здравоохранения.
Врачи советуют женщинам репродуктивного возраста поддерживать в своем организме нужное количество микроэлементов, побольше есть молочные продукты и морскую рыбу. Но, также нельзя забыть о необходимости приема пищевых добавок, содержащих йод и селен. Препаратом выбора в данном случае может быть «ЙоSен®». В 1 таблетке препарата содержится 150 мкг йода и 75 мкг селена.«ЙоSен®» принимается по 1 таблетке 1 раз в сутки во время или после приема пищи, запивая водой. Курс приема составляет 6-12 мес.