По статистике щитовидная железа – орган, который в первую очередь отвечает за хороший иммунитет и обмен веществ – у женщин подвержен заболеваниям в 10-15 раз больше, чем у мужчин.

Причина такой болезненности – в изменении гормонального фона, которое сопровождает многие состояния женского организма. Гормональные колебания, которые обычно сопровождают женщин при беременности, смене фаз менструального цикла, менопаузе, могут отрицательно сказаться на общем состоянии женщины. К тому же щитовидная железа очень чувствительна к стрессам и депрессивным состояниям. Отдельно нужно отметить нехватку йода во многих регионах.  Йододефицит – одна из главных причин развития зоба щитовидной железы.

Два главных сбоя в работе щитовидки – недостаточная и избыточная выработка гормонов (гипотиреоз и гипертиреоз). Низкая активность щитовидки, которая вызывает недостаток гормонов, обычно сопровождается нарушениями сна, неконтролируемым набором веса, сухостью и шелушением кожи, выпадением волос и состоянием озноба. Недостаточная выработка гормонов отражается и на работе сердца, и на деятельности иммунной системы, из-за чего организм постоянно поражают инфекции. Кроме перечисленных выше симптомов, у страдающих гипотиреозом наблюдается дрожание рук, повышение температуры тела к вечеру, «пучеглазие».

Если вовремя не обраться к врачу при наличии подозрительных симптомов, дело может обернуться серьезными проблемами. Поэтому при первых же признаках того, что с щитовидко что-то не в порядке, стоит обратиться за консультацией к врачу-эндокринологу. На сегодняшний день самую точную диагностику заболеваний этого органа можно сделать с помощью УЗИ. Это исследование позволит определить, насколько увеличена и увеличена ли вообще щитовидная железа, есть ли в ней новообразования. Анализ крови на гормоны позволит определить уровень выработки особых гормонов щитовидки, а специальное радиоактивное исследование – выявить в ней возможные узлы.

На ранних стадиях вполне реально вылечить щитовидку с помощью специальной диеты, а на более поздних может помочь гормональная терапия.  В очень запущенных случаях либо при наличии злокачественной опухоли может быть рекомендовано оперативное вмешательство.

Диагностировать увеличение щитовидки можно самостоятельно. Для этого нужно подойти к зеркалу, немного закинуть голову назад и прощупать область шеи. Здоровую щитовидку нельзя прощупать и заметить визуально. Такая степень увеличения называется нулевой. При первой-второй степени увеличения щитовидки железа не заметна, но прощупывается пальцами и ощущается при глотании. В этом случае придется нанести визит эндокринологу и обогатить свой ежедневный рацион йодсодержащими продуктами. При третьей степени увеличения железа и хорошо пальпируется, и просматривается. На этой стадии будет не лишней консультация онколога. Четвертая-пятая степени увеличения щитовидной железы — свидетельство запущенного заболевания. Размер железы при этом намного больше нормального, из-за чего увеличивается размер шеи. В этом случае может понадобиться хирургическая операция или специальное лечение.

В заключение перечислим продукты, которые считаются самыми полезными для здоровья щитовидной железы:

• морская капуста;
• морепродукты;
• стручковая фасоль, лук, репа;
• гранаты, хурма, киви;
• темный виноград, черноплодная рябина, черная смородина.