Считается, что при наличии эндокринологических проблем нельзя загорать. Однако в последнее время много людей говорят об обратном. В чем истина?

Безусловно, загар «до черноты» не приносит пользы никому. Доказано, например, что от избытка ультрафиолетового излучения повышается риск заболевания раком кожи и меланомой.

Но научно обоснованной информации о связи болезней щитовидной железы с солнечным излучением не имеется. Очень известное представление о том, что больным с заболеваниями щитовидной железы противопоказано пребывание на солнце, достаточных обоснований не имеет.

Например, распространенность большей части недугов щитовидной железы не отличается у жителей южных государств – ЮАР, северных регионов – Скандинавии, Австралии, Великобритании. Отличия в заболеваемости, прежде всего, связаны с уровнем использования йода. Чем больше йодный дефицит выражен, тем чаще встречаются разные формы зоба – увеличения размеров щитовидной железы.

Представление, что солнце очень вредно для щитовидной железы, появилось в середине прошлого века. И, похоже, лишь в нашей стране. История умалчивает, кто высказал первым такое предположение. Но в научной литературе нет информации о негативном влиянии солнечного излучения на функции щитовидки. Ни в одном государстве мира, ни на одном конгрессе по эндокринологическим заболеваниям этот вопрос, будоражащий умы наших граждан, не обсуждался.

Неужели все настолько просто? И женщины, которые имеют «проблемную» щитовидную железу, могут без проблем ехать в жаркие страны на отдых? На самом деле, на курорт или в прочие дальние поездки не стоит все же ехать, если функция щитовидной железы нарушена и не скорректирована. Тут противоречий нет. Например, женщины, которые имеют в крови избыток гормонов щитовидной железы – тиреотоксикоз – переносят жару плохо. Вне зависимости от того, собираются они ехать куда-нибудь или нет, им для начала необходимо привести к норме уровень гормонов. И лишь тогда можно собираться в поездку. Причем касается это любой климатической зоны: и жаркой, и холодной.

А при недостатке гормонов – гипотиреозе – тоже  вначале нужно пройти лечение. При данном заболевании необходимо постоянно принимать препараты гормонов щитовидной железы. Может подобрать их дозировку только специалист, и это много времени не займет. И лишь затем, когда доктор, ориентируясь по итогам анализов, даст согласие, можно ехать на пляж. В противном случае, отдых может стать неудачным.

В то же время людям с заболеваниями щитовидной железы загорать в разумных пределах можно. В этом плане рекомендации для них не отличаются ничем от тех, что доктора дают абсолютно здоровым людям.

Нет необходимости даже прикрывать шею, поскольку облучение кожной ткани в области шеи не может повлиять на функциональное состояние этой железы. Действительно, многие представители прекрасного пола закутывают на пляже шею шарфами, прикрывают листиком область щитовидной железы. Данные манипуляции никакого смысла не имеют.

И напоследок: если вы себя считаете здоровым человеком, то прежде чем ехать на отдых, совсем не обязательно идти к эндокринологу, чтобы получить от него «визу».