Если вы постоянно хотите спать, не можете сконцентрировать внимание на какой-то задаче или начали уставать от умственного напряжения быстрее, чем обычно, да еще и заметили за собой внезапные перепады настроения, нелишне проверить уровень йода в организме. Недостаток йода чреват нарушениями в работе щитовидной железы и, как результат, нарушенным обменом веществ. Кроме этого, йоддефицит негативно отражается

Подробнее